毎年、健康委員会で体力・ロコモチェックを行ってきましたが
今年は専門スタッフの指導のもと、より充実した内容の健診を受けることができました💕
普段なかなかできない【唾液検査🦷👄】や【骨密度測定】も実施✨✨
検査後には 「MYけんこうチェックシート」 をいただき、自分の状態をしっかり確認できました！
昨年と比較して体力・ロコモの変化を振り返ることで、日々の業務への取り組み方を見直し、
無理をしない習慣づくりにつながります😄
これからも ケガ予防と健康維持 を意識していきます💪
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